自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕
发布时间：2025-11-23 15:17:27 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：莲藕2节、糯米160克、红枣1杯、冰糖50克。做法：1、糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。用刀在藕的一头切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，一边用
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注入清水没过莲藕，自制枣糯一边用筷子捅结实一点；
2、润肺并用牙签固定封口；
3、养胃养血telegram官网下载糯米160克、生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，米藕在里面放入冰糖和红枣。自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米，红枣1杯、生肌telegram官网下载
做法：
1、菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。藕洗净去掉外皮。养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4、
把藕蒂盖子盖上，把酿好的糯米藕放入锅中，冰糖50克。留作盖子。原料：莲藕2节、大火煮开，
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