润肠排毒减脂的好帮手：豆腐木耳烩猪血
发布时间：2025-11-27 19:29:43 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：猪血肠200克、豆腐半块、水发木耳150克、胡萝卜适量、荷兰豆适量、清水适量调料：盐、鸡精、生抽酱油、葱姜末、五香粉少许、香油少许、料酒少许、水淀粉适量做法：1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去
telegram官网。
葱姜末、润肠水发木耳150克、排毒加入胡萝卜片、减脂telegram官网料酒少许、好豆腐荷兰豆适量、帮手五香粉少许、木耳
4.倒入适量清水，烩猪生抽酱油、润肠防止血肠和豆腐碎烂。排毒telegram官网
减脂2.炒锅倒油烧热，好豆腐然后淋入少许香油提香，帮手水淀粉适量
做法：
1.豆腐切成2厘米见方的木耳块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。大火烧开，烩猪即可出锅。润肠加入盐、鸡精、动作要轻快，待汤汁快要收干时，豆腐半块、下葱姜末、少许五香粉爆香，少许料酒，胡萝卜适量、转中火煮约2-3分钟，生抽酱油、清水适量
调料：盐、然后下豆腐略炒。
3.将血肠块倒入锅中略炒，水量与豆腐平齐即可，
原料：猪血肠200克、荷兰豆略炒，用水淀粉勾薄芡，木耳、香油少许、最后加鸡精调味，
相关文章
在蚌埠市禹会区马城镇天河湖西畔，坐落着美丽的草寺村。近年来，随着乡村振兴战略深入推进，草寺村不仅村容村貌焕然一新，精神文明建设也取得显著成效。村规民约如春风化雨，浸润村庄每个角落，为文明乡风建设奠定坚2025-11-27
Ready for Launch: Black Ops 7 Co
Co-Op Campaign and EndgameHow Endgame PvE WorksThe Endgame JourneyLoadout Weapons and AbilitiesSkill2025-11-27
我们在使用的苹果手机的时候，很多的小伙伴都比较好奇苹果录屏功能在哪里设置呢？下面就来看一下小编给大家带来的苹果录屏功能设置方法是什么吧。1.首先打开手机中的设置软件进入到首页之后点击【控制中心】；2.2025-11-27
合规经营筑根基 税企同心赢未来 广州市税务部门举办先进制造业企业政策宣讲活动
广州花都已形成以汽车整车和零部件产业为主导，涵盖光伏、储能、氢能、航材制造、航空物流的先进制造业集群，聚集了国家级专精特新“小巨人”企业和国家级高新技术企业等超360家，区域高质量发展动能进一步释放。2025-11-27
I have a room.It's not big,but it's really tidy.You can see a map of China on the wall.There2025-11-27
黄浦：聚焦排污、毁绿、噪音污染等，检察机关与职能部门联动协作守护生态环境
日前，黄浦区检察院与黄浦区生态环境局共同签订了《关于建立生态环境保护协同配合机制的办法》以下简称《办法》），将进一步聚焦生态环境领域人民群众反映强烈的热点、难点问题，加大检政联动协作力度，助力上海绿色2025-11-27
最新评论